Лента новостей
Все новости Недвижимость
Росстат обнаружил избыточный вес у трех из пяти россиян 15:04, Общество Представители Лужкова объяснили его похороны в закрытом гробу 15:04, Общество В Москве благоустроят Сокольническую площадь 15:03, Город СМИ сообщили о появлении в российских многоэтажках резистентных тараканов 14:58, Жилье Топ-10 востребованных профессий на рынке труда Москвы 14:51, Партнерский материал Лужкова похоронили на Новодевичьем кладбище 14:48, Общество На станции в Иркутской области погиб военнослужащий 14:45, Общество Глава ОСК оценил вероятность переноса сроков ремонта «Адмирала Кузнецова» 14:43, Общество Почему лужковская эпоха ушла, но не закончилась 14:42, Недвижимость В аэропорты разрешили вернуть курилки 14:41, Общество Инженер-миллениал — об утечке мозгов и мечте помогать людям 14:38, РБК Стиль и YE’S apartaments Госдума приняла закон о повышении МРОТ на 850 руб. 14:29, Общество Когда Bitcoin подорожает до $100 000 14:29, Крипто Пожар на крейсере «Адмирал Кузнецов». Фоторепортаж 14:26, Фотогалерея  Все-таки нужно «железо»: почему Amazon перестала идеализировать облака 14:25, PRO Камбер, кастер, трекинг: что такое сход-развал и когда его делать 14:24, Авто В Госдуме оценили слова о «капитуляции» ФРГ из-за «Северного потока-2» 14:23, Политика «Мегасайенс»: что исследует российская фундаментальная физика 14:23, РБК и Нацпроект «Наука» Мантуров взял на контроль ситуацию с пожаром на «Адмирале Кузнецове» 14:12, Общество Интернет-пользователи восстановили старинный замок во Франции 14:11, Город Ударивший сотрудника ОМОНа болельщик «Зенита» получил три года условно 14:09, Спорт В ООН заявили о 3344 погибших мирных жителях в Донбассе с 2014 года 14:03, Общество «Яндекс» и другие компании подписали Кодекс этики использования данных 14:02, Бизнес 5 причин влюбиться в пасту 13:54, РБК Стиль и Barilla ВМФ сообщил о пострадавших при пожаре на «Адмирале Кузнецове» военных 13:53, Общество Атомный ледокол «Арктика» вышел на ходовые испытания 13:44, Общество Губернатор Владимирской области объявил 31 декабря выходным днем 13:34, Общество Число переселенцев по программе реновации достигнет 20 тыс. к концу года 13:33, Жилье
5 книг, которые помогут полюбить уборку
0
5 книг, которые помогут полюбить уборку
Умение поддерживать идеальный порядок в доме и правильно организовывать жилое пространство похоже на суперспособность. Авторы этих книг знают, как начать убираться с удовольствием, тратя на это минимум усилий и получая максимальный результат
Фото: tina dawson/unsplash

Расхламление и наведение порядка в доме — новый модный тренд. Считается, что уборка помогает сбросить напряжение, хорошо успокаивает нервы и высвобождает творческую энергию. Но как быть тем, кто не любит убираться? Оказывается, есть отличный способ превратить домашние хлопоты в приятное времяпровождение.

Для этого достаточно прочитать пару «правильных» книг. Их авторы — консультанты по наведению порядка, тренеры и даже буддийские монахи. Они рассказывают о том, как жить более осознанно и не захламлять пространство лишними вещами. А главное — где найти мотивацию на уборку.

«Магическая уборка», Мари Кондо

Книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» стала мировым бестселлером еще в 2014 году. Она учит расставаться с лишними вещами и помогает превратить уборку в инструмент самопознания. В доме следует оставить только то, что приносит радость, уверена японка Мари Кондо. По ее словам, все люди склонны к избыточности. Обрести внутреннюю гармонию, сосредоточиться на себе и своих желаниях и научиться принимать решения более рассудительно помогает расхламление — об этом ее книга.

Фото: ozon.ru

Автор выделяет четыре составляющие идеального порядка: складывать вещи правильно, хранить вертикально, убирать в одно место и делить пространство на прямоугольные секции. Темой организации пространства Кондо увлеклась еще в пять лет. Со временем это хобби превратилось в дело всей жизни — она создала собственный консультационный бизнес по уборке. А в начале года на канале Netflix вышло реалити-шоу «Уборка с Мари Кондо». Правда, недавно тренер призналась, что разочаровалась в своих «магических» методах: с появлением детей поддерживать идеальный порядок стало очень сложно.

«Легкая уборка по методу Флай-леди», Марла Силли

Марла Силли учит избавляться от хаоса не только в жилище, но и в голове. В 1999 году она разработала философию уборки FlyLady, получившую признание среди миллионов женщин по всему миру. FLY расшифровывается как Finally love yourself, что в переводе означает «наконец-то полюбить себя». Суть ее системы заключается в том, чтобы уделять уборке не более 15 минут в день, при этом поддерживая в доме идеальный порядок. А главное — находить время для заботы о себе, пить много воды и практиковать аффирмации.

Фото: ozon.ru

Книга Марлы Силли «Легкая уборка по методу Флай-леди: свобода от хаоса» — это еще один мировой бестселлер. В ней автор рассказывает о том, как выработать простые и в то же время очень эффективные привычки, которые превратят уборку в приятное занятие. Победительница хлама и хаоса предлагает делить дом на пять зон и посвящать уборке одной из них по несколько минут в день в течение недели. По словам Силли, если четко следовать ее системе, выходные будут свободными от домашних дел, а квартира — всегда уютной и чистой.

«Разгреби свой срач», Рэйчел Хоффман

Книга «Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом» отлично подходит для людей с плотным рабочим графиком. В ней Рэйчел Хоффман в дерзкой и ироничной манере рассказывает о том, где найти силы и вдохновение, чтобы наконец подняться с дивана и начать приводить квартиру в порядок. Автор делится простыми и действенными рекомендациями, которые помогут подстроить график уборки под ритм вашей жизни, победить в себе внутреннего перфекциониста и без сожаления избавиться от ненужных вещей.

Фото: ozon.ru

По мнению Хоффман, не стоит следовать принципу «все или ничего». Лучше воспользоваться методом 20/10. С ним вы забудете о генеральных уборках. Писательница предлагает разбивать бытовые задачи на 20-минутные отрезки. Например, этого времени хватит, чтобы помыть посуду и почистить раковину. Количество подходов зависит от объема работы и ваших возможностей, но между каждым из них нужно делать 10-минутные перерывы. В конце книги вы найдете удобные пошаговые инструкции и списки, чтобы ни о чем не забыть.

«Дом для жизни», Лу Вей

Лу Вей — один из самых известных в Китае дизайнеров интерьеров. Ее «Дом для жизни: как в маленьком пространстве хранить максимум вещей» одинаково подойдет как тем, кто планирует обставить новую квартиру, так и тем, кто хочет более эффективно использовать имеющееся пространство. В книге изложена суть авторской методики наведения порядка Лу Вей. Дизайнер считает, что 80% всех вещей в доме должны быть скрыты от глаз. Например, для этого отлично подходят встроенные шкафы-стенки и системы горизонтального хранения.

Фото: ozon.ru

В поле зрения Лу советует оставить только те вещи, которые используются каждый день. Согласно ее методике, чем меньше площадь жилища, тем больше места нужно выделить для хранения вещей. Так, в самых маленьких квартирах этот показатель может достигать 40%. В этой книге есть все — от правильной расстановки мебели и списков базовых вещей до психологических установок против импульсивных покупок. Кроме того, текст дополнен веселыми комментариями и картинками, которые помогают лучше понять систему Лу Вей.

«Уборка в стиле дзен», Шуке Мацумото

Монах из буддийского храма Комиодзи в Токио предлагает по-новому взглянуть на уборку. По его словам, это не просто механический процесс избавления от мусора, а духовная практика. Она позволяет сосредоточиться на текущем моменте, установить контакт с природой и сделать свое сердце чище. Полное название книги — «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха». Шуке Мацумото рассказывает о простых техниках, которые помогут навести порядок не только в доме, но и в мыслях.

Фото: oz.by

Кроме того, автор призывает ценить вещи, которые нас окружают, и помнить о благодарности. За каждым из этих предметов стоят усилия и чувства людей, трудившихся над их созданием. А значит, тот, кто не умеет ценить вещи, не ценит людей. В знак благодарности все то, что стало ненужным, Мацумото советует не выбрасывать в мусорное ведро, а отнести туда, где оно пригодится. Например, в благотворительные магазины. В то же время автор не рекомендует привязываться к вещам, ведь только так можно обрести свободу в сердце.